Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Как развиваться, Когда нет доступа к площадке?». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Баскетбол это великолепный вид спорта, которым может заняться каждый.Начать играть в баскетбол для достижения профессиональных целей следует с раннего детства. Для развития ребёнка, как в физическом плане, так и в умственном следует приобщить его заниматься индивидуальным и командным спортом.
Большинство родителей, отдавая ребенка в спортивную секцию, рассуждают так: пусть бегает, нравится — и хорошо, ребенок должен тратить куда-то свою энергию, лишь бы не сидел дома в гаджетах.
Все эти мысли логичны, но родители упускают главный смысл.
Отдавая своего ребенка в спортивную школу, мы формируем вокруг него новый социум — тренер, игроки, друзья, команда. Всё это постепенно входит в жизнь ребенка и становится неотъемлемой ее частью. У него начинает формироваться соревновательный дух, стремление добиваться результата, упорство и трудолюбие.
Многие, не понимая этого, с легкостью разрушают эти основы детского воспитания, думая, что все это развлекуха, сравнимая с походом в торговый центр, по принципу: нравится — хожу, не нравится — не хожу!
Со времен СССР наука определила главную задачу физической культуры и спорта — воспитание гармонично развитой личности! Тогда — в духе идей марксизма-ленинизма, сейчас, судя по всему, в духе недоразвитого капитализма. Между тем детский спорт, особенно командный, на сегодня является единственным институтом государства, который формирует социальную ответственность.
Дети начинают чувствовать ответственность и сопричастность, отстаивая честь — сначала команды, потом спортшколы, своего города и своей страны. Общеобразовательная школа, к большому сожалению, утратила эту функцию, а без формирования социальной ответственности невозможно построение нормального общества. Без этого наши дети будут жить, а многие и уже живут по принципу «моя хата с краю».
Но сегодня не об этом, а о том, что ждет родителей и детей в будущей спортивной жизни.
За всю профессиональную деятельность Виктор сменил почти десять баскетбольных клубов. Ключевую роль для российского баскетболиста Виктора Кейру играли деньги, поэтому смена клубов для Виктора — привычное дело.
Большое значение для Виктора имел тренер Этторе Мессина, который всячески старался помогать парню в начинаниях. По сей день российский баскетболист уважает своего тренера и упоминает его в интервью как человека, сыгравшего ключевую роль в профессиональном становлении спортсмена.
Первые шаги в профессиональном баскетболе Виктор начал во второй команде «УНИКСа». В первый же сезон Виктора отдали в аренду в «ЕВРАЗе» в 2003 году на один сезон. После возвращения из «ЕВРАЗа» молодого игрока стали всячески подтягивать к основному составу казанского клуба. Однако несколько блеклых выходов со скамейки запасных не уверили главного тренера оставить молодого баскетболиста на второй сезон в основной команде. Поэтому на следующий сезон последовала очередная аренда в санкт-петербургское «Динамо», где Виктор также провел один игровой сезон. После проведенного сезона в «Динамо» Виктор решил попробовать свои силы в сильнейшей лиге мира и попытался перейти в один из клубов НБА. Однако зацепиться не удалось, поскольку Виктор был без особых успехов выставлен на драфт.
Баскетболом надо заниматься с ранних лет
Баскетбол это великолепный вид спорта, которым может заняться каждый.Начать играть в баскетбол для достижения профессиональных целей следует с раннего детства. Для развития ребёнка, как в физическом плане, так и в умственном следует приобщить его заниматься индивидуальным и командным спортом.
Спорт помогает развиваться духовно, бороться с комплексами, юный игрок начинает осознавать свои физические возможности и привыкает к дисциплинированному порядку. Такой командный вид спорта как баскетбол помогает уживаться в человеческом обществе, заводить друзей, учит ответственности не только за себя, но и за целую команду, развивает дух соперничества. Баскетбол развивает не только физически, но и помогает адаптироваться в обществе, почувствовать себя частью целого мира.
- Тяжелый труд является ключом к становлению хорошего баскетболиста. Вам также поможет правильный настрой и уверенность
- Нападение выигрывает матчи, защита выигрывает чемпионаты.
- Питайтесь правильно, ешьте больше. Во время игры в баскетбол вы очень быстро теряете калории, поэтому чтобы оставаться здоровым, вы должны их восполнять.
- При игре в защите вы должны стоять лицом к лицу с оппонентом, между ним и корзиной.
- Научитесь взаимодействовать с другими игроками, выучите их сигналы и прочее.
- Игру выигрывает команда, а не игрок. Для победы вы должны быть командой.
- Будьте общительны, никогда не кричите на своих партнеров. Чем вы лучше их? Высокомерие никогда не было привлекательной чертой характера. Не пересекайте черту.
- Судьи будут больше вас уважать, если вы будете играть правильно и честно. Возможно, они даже могут «не заметить» несколько вещей…
- Заработайте уважение, заведите друзей и найдите людей, которые вас поддержат.
- Подрезайте ногти на руках и ногах! Вы сильно пожалеете, если в середине игры ваши пальцы начнут болеть из-за чрезмерно длинных ногтей.
«То, что было до Кириленко, — это просто ад»
— Как вам новое правило Суперлиги, касающееся молодых ребят?
— Да, в Суперлиге теперь нужно обязательно включать в заявку двух молодых игроков не старше 1998 года рождения. По факту получается, что они есть у всех в заявке, но игрового времени они не получают. И в чем тогда смысл? Это их только губит.
Если молодой игрок реально может попасть в число 10 лучших, ему лимит не нужен. А если он не попадает, то вряд ли тренер его выпустит. Это странная система, и ее сто процентов надо убирать. В прошлом году был лимит чуть постарше, и в него «заходили» наши Чеваренков и Синегубов. Оба имели около десяти минут на площадке. И нам не нужен был лимит, чтобы они играли, так как они выходили и без его помощи.
— Вы в этом сезоне совсем мало играете и иногда не попадаете в состав. С чем это связано?
— Тренер выбирает состав на игру, и кто-то играет больше, а кто-то меньше. У нас в команде хорошая конкуренция, а я — часть команды.
— Кажется, что вы «подсели» и в плане эмоций. Раньше на площадке вы были «озорником», а сейчас от вас минимум эмоций. Мы еще увидим в этом сезоне того Головина, которого привыкли видеть?
— Это зависит от игрового времени. Нельзя на скамейке делать то же, что и на площадке. Когда ты много играешь, то чувствуешь себя увереннее, можешь подействовать на кого-то. А когда времени меньше, то ты сосредоточен чисто на своих функциях, ведь доверия и так немного, а лишние эмоции отвлекают. К тому же и сам я меняюсь.
УНИКС, Прифтис, книги Богачева
— «Когда баскетболист напивается, он смотрит игры бывшей команды», — еще одна ваша цитата из твиттера. Следите ли вы за результатами своих бывших клубов?
— Думаю, первое время после ухода любой игрок следит. А дальше уже запал проходит. Я слежу за интересующими меня командами. Например, в «Нижнем» играет много российских игроков, и мне это нравится.
— Вы говорили в интервью, что Евгений Пашутин в УНИКСе обещал вам, что вы будете иметь свои 5—10 минут. Довольны ли вы были своим игровым временем?
b>— Наверное, я имел в виду, что тренер рассчитывал давать мне 5—10 минут при должной игре. Кто тебе может такое обещать, если ты плохо играешь? Своим игровым временем я не особо доволен, потому что играл мало, но те полгода в УНИКСе оцениваю как новый и хороший опыт.
— Еще вы говорили, что увидели в Казани несколько иную «кухню». Не такую, как в «Нижнем Новгороде»…
— Понятно, что организации разные. УНИКС выступал в Евролиге, мы играли с «Барселоной». В команде были именитые игроки: Саврасенко, Пашутин, Самойленко. Я в детстве смотрел, как они играют за сборную. Наверное, это на меня как-то повлияло.
— Читали ли вы книгу президента УНИКСа «Анекдоты от Богачева»?
— У меня есть его книга, но она вроде бы про охоту и рыбалку. Но я ее не читал. В принципе, можно было бы пробежаться по его книге, интересно, о чем там речь. Но сейчас я читаю «Тихий Дон», и вряд ли я его брошу, чтобы читать от корки до корки Богачева. Когда-нибудь потом, когда будет время, прочту, почему бы и нет.
— Почему, на ваш взгляд, в казанском спорте УНИКС остается чуть ли не единственной командой в игровых видах спорта, которая так и не стала пока чемпионом?
— Потому что они играют в баскетбол и тут чемпион только ЦСКА. Если бы, теоретически, сейчас не было бы «армейцев», то я думаю, что все побеждали бы поочередно. И УНИКС в том числе.
На летних тренировках после окончания школы я познакомился с тренером профессиональной команды. У него был дом в горной местности куда он привозил на предсезонные сборы всю команду. Там, в высокогорье, идеальные условия для тренировок.
Наша школьная команда сыграла дружескую игру с профессионалами, и тренер пригласил одного меня из всех игроков тренироваться с его командой. Я был младше всех пацанов минимум на 4 года. Все сборы я прошёл вместе с ними: мы тренировались три раза в день — в 7 утра кросс 7 км и дриблинг мячей, в 11 утра мы шли в тренажёрный зал, в 17.00 была тренировка на выносливость на пляже. Первые сборы — это чисто функционалка, скоростная выносливость, разбегаться, втянуться, мы редко играли в баскетбол. Кормили нас как на убой, поэтому силовые показатели быстро росли.
Первый раз на силовой тренировке я смог выжать от груди всего 40 кг. Я даже не знал, как жать, видел только по телевизору, как это делается. Тренер, конечно, сказал, что у меня нет техники, и всё лето я отрабатывал жим, становую тягу и присед с маленькими весами. Мы каждую тренировку делали базу, 3-4 дополнительных упражнения и отрабатывали запрыгивание на ящик.
Карьера баскетболиста заканчивается в среднем в 35-36 лет, но многое зависит от здоровья, самочувствия и того, насколько ты полезен команде. Все мои друзья, которые ушли из спорта, работают в продажах или в офисах. В тренеры никто не хочет идти. Это и сложно, и неблагодарно, по большому счету. Те, кто хорошо подзаработали в сборной или в первых командах, бывает, открывают рестораны или спортивные клубы. Или же занимаются бумажной работой в федерации баскетбола.
Я ушёл из спорта и не хочу работать в сферах, связанных с баскетболом. Хочу, чтобы мои дети занимались каким угодно спортом, а профессионально или нет — покажет время. Конечно, я не за “спасибо” играл, я играл за идею, потому что мне нравилось играть. Спортсмены — вечные дети.
Цитаты великих баскетболистов
- Я рад, что добившись успеха, стал не заносчивым, а благодарным. С. Пиппен
- Не важно, насколько ты знаменит, важно, чтобы тебя знали в своих кругах. А. Кириленко
- Когда мои сверстники учились выговаривать слово «страх», я уже интересовался игрой. Ш. О’Нил.
- Я хотел детей, потому что теперь можно играть в баскетбол ещё и в детской. Д. Уэйд
- Хорошо попотеть – уже стимул найти более сильного соперника.
- Иногда ты радуешься, что кто-то из твоей же команды просто не мешает тебе играть. К. Брайант
- Хотеть и желать – одно и то же. А вот делать – нет.
- Никто и не говорил, что жизнь – проста. Проживая одну сложность, порой даже не представляешь, какой может оказаться другая.
- Некоторые моменты предвидеть невозможно, в баскетболе это случается гораздо реже. Д. Майкен
- Бессмысленно выкладываться наполовину, если ждёшь определённого результата. К. Дрекслер
- Депрессия – это совокупность нереализованных желаний. Д. Родман
Используйте статусы Вк про баскетбол, и мотивируйте себя на новые достижения.
Очень агрессивная тактика, которая требует хорошей физической формы от игроков обороны. Оборона в этом случае начинается с лицевой линии соперника. Иными словами, после забитого мяча игроки не уходят на свою половину площадки, а начинают активно мешать игре соперника прямо на его территории. В какой-то мере можно считать эту тактику защиты в баскетболе агрессивной разновидностью личной защиты.
Такую защиту выбирают или достаточно подготовленные любительские команды, или же профессиональные. Данная тактика может полностью сломать игру соперника, если мы говорим о любительском баскетболе ввиду редкого ее использования и отсутствия опыта игры против таких действий. По сути, прессинг – это не только оборонительная тактика, но и атакующая.
Чтобы понять все величие Уилта Чемберлена, достаточно сказать, что он является единственным игроком в истории НБА, чей номер выведен из обращения сразу в трех командах – «Лейкерс», «Филадельфии» и «Голден Стэйт».
Чемберлен выступал в каждом из этих клубов, показывая на протяжении карьеры невероятные цифры: 30,1 очка – 22,9 подбора – 4,4 передачи в среднем за игру. Он дважды становился чемпионом Ассоциации в составе «Филадельфии» и «Лейкерс», четырежды признавался MVP НБА. В его активе также два незыблемых рекорда: 100 набранных очков за один матч и 23 924 подбора по итогам карьеры.
Многие связывают выдающиеся статистические показатели Чемберлена с тем, что в его эпоху были слабые соперники, которые просто не могли сдержать такого гиганта, как он, – 216 см, 125 кг. Однако на протяжении карьеры Уилта в НБА в разное время его визави становились Билл Расселл, Элвин Хейз, Нейт Термонд, Карим Абдул-Джаббар и другие великие центровые и форварды. И Чемберлен успешно противостоял даже таким сильным игрокам.
Баскетбол для детей — достаточно сложный вид спорта, требующий выносливости, хорошей координации, владения техникой игры и умения мыслить аналитически. Именно поэтому профессиональные тренеры рекомендуют отдавать ребенка на баскетбол не с самого раннего детства, а с 8-9 лет.
Этот возраст считается оптимальным, поскольку детский организм становится более крепким и подготовленным для серьезных нагрузок, улучшается координация, да и умственное развитие ребенка достигает необходимой отметки.
При этом, если вы решили во что бы то ни стало отдать свое чадо в баскетбол, необязательно ждать наступления идеального возраста. В 3-4 года ребенка уже можно отдать в гимнастику или на акробатику, а в 5-6 — на плавание, теннис или боевые искусства.
Любой вид спорта развивает физическую выносливость, гибкость, скорость реакции, ум и в целом становится отличной подготовкой к будущей секции.
Также малыша можно отдать в подготовительную группу баскетбольной секции, где первые 1-2 года он будет не изучать игровые техники и комбинации, а овладевать умением держать мяч и развивать общую физическую подготовку.
Будь уверен: и в себе, и в своем юморе
И наконец, Тони Старк уверен в себе. Самое простое и самое сложное, что нужно для классного сарказма. Откровенно говоря, не только для сарказма, но сейчас именно о нем.
Хочешь, чтобы твои шутки производили должный эффект?
Тогда ты должен быть максимально уверен в том, что и как ты говоришь. Только взгляни как Тони отвечает Кэпу
Конечно, чтобы постичь такого уровня Дзен, нужно быть как минимум миллиардером. Но и уровень пониже тоже подойдет. Ты должен четко понимать кто ты и куда стремишься, быть уверенным в своих целях и словах.
Или убедительно казаться таковым. Дальнейшие фильмы показали, что Тони не так уж и железобетонно уверен в себе и это ни разу не помешало ему создать такой образ, который просто излучал силу и уверенность. А что мешает тебе?
Кто еще из известных персонажей тебе запомнился мастерством сарказма? Пиши в комментариях
Александр Парнев (31 год)
Виноторговец. Папа Маруси (3 года 5 месяцев).
«К году надо, чтобы ребёнок привык спать в отдельной кровати, а к трём годам, чтобы он привык здороваться в лифте. А к шестнадцати, чтобы он привык выкидывать окурки в пепельницу, а не в окно».
О переменах в жизни
Не скажу, что я сам как-то сильно изменился с появлением ребенка. Хотя любой опыт – это повод лучше узнать себя, в том числе и опыт отцовства. Дети дочкиного возраста всегда проверяют родителей на прочность, ищут границы дозволенного и т.п. Наказывать или раздражаться на это бесполезно, они всё правильно делают. Но тем самым ты и сам проверяешь себя на прочность: учишься сдерживать эмоции, подавлять первые импульсы (крикнуть, одёрнуть). Этот навык полезен и за пределами семьи. А так, в бытовом плане, появление ребёнка, конечно, приносит определённый набор удобств и неудобств. Неудобство для меня, в первую очередь, проявляется в абсолютной распланированности дня, недели, месяца. После работы всегда надо домой, в выходные надо на танцы, потом в кружок и т.п. Я всё это не очень люблю, но куда деваться. Удобство же в первую очередь в том, что с появлением ребёнка начинаешь притягивать к себе больше позитивных, чем негативных эмоций: тебе улыбаются, тебя пропускают, тебя охотнее слушают, тебе стараются помочь и прочее. Здорового мужика с ребенком люди вообще воспринимают как-то благожелательнее, чем просто здорового мужика.
Заработок зависит от уровня команды в которой ты играешь, от сообразительности и пронырливости твоего агента, имеющего около 10% с твоего контракта, от того, как ты себя проявишь. Причём проявишь себя не только во время игры, но и сможешь “договориться”, понравиться, наладить мосты. Контрактные деньги везде выплачивают по-разному: где ежемесячно, где единовременно. Я слышал о контрактах российских игроков на $2 млн.
Практически все, с кем я играл, ушли из спорта. И ни один не вылез в высшую лигу, NBA или что-то такое. Но завязать очень сложно, спорт — это наркотик. Вечный спортивный лагерь, любимое дело, за которое платят, а ещё постоянный страх: “Чем я буду заниматься, если брошу? Я же ничего не умею!”
Поэтому продолжают, тянут, соглашаются на мизерную зарплату, потому что спорт даёт хоть какую-то стабильность.
Размеры щита и корзины по правилам ФИБА Размеры поля по правилам ФИБА 2010
Изначально правила игры в баскетбол были сформулированы американцем Джеймсом Нейсмитом и состояли лишь из 13 пунктов. Со временем баскетбол изменялся, изменений потребовали и правила. Первые международные правила игры были приняты в 1932 году на первом конгрессе ФИБА, после этого они многократно корректировались и изменялись, последние значительные изменения были внесены в 1998 и 2004 годах. С 2004 года правила игры остаются неизменными. Правила игры несколько отличаются в НБА и чемпионатах, проводимых под эгидой ФИБА (чемпионаты мира, Олимпийские игры, чемпионаты континентов, международные и национальные первенства европейских клубов).
В баскетбол играют две команды, обычно по десять человек, от каждой из которых на площадке одновременно присутствует пять игроков. Цель каждой команды в баскетболе — забросить мяч в корзину соперника и помешать другой команде овладеть мячом и забросить его в корзину своей команды.
Мячом играют только руками. Бежать с мячом, не ударяя им в пол, преднамеренно бить по нему ногой, блокировать любой частью ноги или бить по нему кулаком является нарушением. Случайное же соприкосновение или касание мяча стопой или ногой не является нарушением.
Победителем в баскетболе становится команда, которая по окончании игрового времени набрала большее количество очков. При равном счёте по окончании основного времени матча назначается овертайм (обычно пять минут дополнительного времени), в случае, если и по его окончании счёт будет равен, назначается второй, третий овертайм и т. д., до тех пор, пока не будет выявлен победитель матча.
За одно попадание мяча в кольцо может быть засчитано разное количество очков:
- 1 очко — штрафной бросок
- 2 очка — бросок со средней или близкой дистанции (ближе трёхочковой линии)
- 3 очка — бросок из-за трёхочковой линии на расстоянии 6 м 75 см (7 м 24 см в Национальной баскетбольной ассоциации) (Трёхочковый бросок был включен в официальные правила игры (ФИБА) в 1984 году)[3]
Игра официально начинается спорным броском в центральном круге, когда мяч правильно отбит одним из спорящих. Матч состоит из четырёх четвертей, длительность каждой 10 минут (двенадцать минут в Национальной баскетбольной ассоциации) с перерывами по две минуты. Продолжительность перерыва между второй и третьей четвертями игры — пять минут. После большого перерыва команды должны поменяться корзинами.
Игра может идти на открытой площадке и в зале высотой не менее 7 м. Размер поля — 28×15 м. Размер щита 180×105 см. От нижнего края щита до пола или грунта должно быть 290 см. Корзина представляет собой металлическое кольцо, обтянутое сеткой (без дна). Она крепится на расстоянии 0,15 м от нижнего обреза щита и 3,05 м от уровня пола. Установленная стандартами FIBA для мужских соревнований длина окружности мяча — 74,9—78 см, масса — 567—650 г, (для женских соответственно 72,4—73,7 см и 510—567 г).